Noticias y Consejos
Las “dietas de las princesas Disney”: el nuevo reto viral de TikTok que pone en riesgo la salud de nuestros jóvenes
La nueva tendencia de TikTok conocida como «dietas de las princesas Disney» ha vuelto a poner de actualidad el peligro de las dietas milagro, esta vez con un agravante: su
Desmontando mitos: ¿beber agua durante las comidas engorda?
En pleno verano, la hidratación es más importante que nunca y el consumo de agua es la mejor manera de hacerlo. Sin embargo, hay quien
Cómo mantener una alimentación saludable (y disfrutar) en vacaciones
El verano es sinónimo de un merecido descanso, de desconexión y de ocio. Pero, sin darnos cuenta, también puede convertirse en una época en la
Desmontando mitos: ¿saltarse las comidas es una opción efectiva para perder peso?
Vivimos en un entorno profesional cada vez más competitivo y regulado en el que la colegiación es un paso esencial para quienes ejercemos la nutrición y
10 razones para colegiarte en CODINAN: potencia tu carrera como dietista-nutricionista
El verano está a la vuelta de la esquina y con él llega la tradicional “operación bikini” para muchas personas, que sienten la creciente tentación
La incorporación de los dietistas-nutricionistas a nuestra sanidad pública, una necesidad urgente
Durante el mes de mayo los dietistas-nutricionistas españoles celebramos una de las efemérides más relevantes para nuestra profesión: el Día Nacional de la Nutrición (28 de mayo).
Desmontando mitos: ¿Son realmente saludables todos los productos «light»?
Los productos etiquetados como «light» llenan los estantes de los supermercados y nos prometen versiones más saludables de alimentos tradicionales. Sin embargo, es esencial comprender
Desmontando mitos: ¿Comer grasas es malo para la salud?
Cuando escuchamos hablar de grasas, es muy habitual que pensemos en ellas como algo perjudicial para la salud. Sin embargo, esta generalización es inexacta. No
Fármacos para la diabetes como solución para perder peso: ¿una alternativa segura?
En los últimos años, algunos medicamentos diseñados para tratar la diabetes tipo 2 han ganado popularidad como supuestos aliados en la pérdida de peso. Entre ellos,