
Desmontando mitos: ¿engorda la fruta por la noche?
Una de las creencias populares más extendidas en las redes sociales y en el boca a boca es el mito de que “comer fruta por la
Acceso colegiados

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Con la llegada del verano, el cuerpo responde de maneras específicas: disminuye el apetito, aumenta la deshidratación y cambian nuestras preferencias alimentarias. Los días calurosos invitan

La nueva tendencia de TikTok conocida como «dietas de las princesas Disney» ha vuelto a poner de actualidad el peligro de las dietas milagro, esta vez con un agravante: su

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Durante el mes de mayo los dietistas-nutricionistas españoles celebramos una de las efemérides más relevantes para nuestra profesión: el Día Nacional de la Nutrición (28 de mayo).

Los productos etiquetados como «light» llenan los estantes de los supermercados y nos prometen versiones más saludables de alimentos tradicionales. Sin embargo, es esencial comprender
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